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🌟アナタは大丈夫~??
メタボはコレで改善できる!脱メタボ対策マニュアルとは??【保存版】
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#メタボ改善 #メタボ改善食事
#メタボ改善サプリ… https://t.co/NOTWsccWm6@otokononayami51 2019/03/11 05:29
【ダイエット中におすすめな飲み物】
❤︎烏龍茶→脂肪分解
❤︎ゴーヤ茶→脂肪燃焼を活性化
❤︎マテ茶→ビタミン豊富
❤︎ギムネマ茶→メタボ対策
❤︎プーアル茶→中性脂肪を吸収&排出
#ダイエット@Mio13312692 2019/03/12 10:19
肥満の人はアディポネクチンという善玉ホルモンの分泌が減りるそうです。その結果糖尿病やメタボにつながることが知られています。糖尿病やメタボ対策は運動と食事療法が基本です。食後1時間以内に運動や入浴をすると血糖値が抑えられるのだそうです☆ #健康
@Employmetk 2019/03/11 15:52